Yogi Tean tarina alkoi yli 40 vuotta sitten aromaattisesta mausteteestä, joka nykyisin tunnetaan nimellä Classic.
Nykyään Yogi Tea tarjoaa laajan valikoiman ainutkertaisia ja herkullisia ayurvedisia yrtti- ja mausteteesekoituksia, jotka puhuttelevat mieltämme ja sisintämme.
Yogi Tean huolella harkituilla teesekoituksilla ja teepusseihin liitetyillä joogahenkisillä viisauksilla sekä jokaisesta pakkauksesta löytyvällä joogaharjoituksella Yogi Tea haluaa edistää osaltaan rauhallisempaa ja hyvinvoivempaa maailmaa.
Sisältö
Juuret ayurvedassa - mielen ja kehon tasapainossa
Yogi Tean juuret ovat perinteisessä intialaisessa ayurvedassa ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin edistämisessä. Ayurveda tarkoittaa tietoisuutta elämästä (ayur – elämä, veda – tieto ja tietoisuus).
Perustamisestaan lähtien Yogi on halunnut edistää ayurvedista elämäntapaa eli tasapainoa ja hyvinvointia. Kyse ei ole pelkästä teestä vaan brändin tavoite on inspiroida ihmisiä pysähtymään ja viettämään tietoinen hetki teekupin ääressä.
Luomuteen edelläkävijä
Yogi Tea on aina ollut luomutuotteiden edelläkävijä ja ollut yksi tämän nykyisin laajalle levinneen suuntauksen perustajista. Yhtenä ensimmäisistä luomuteetuotemerkeistä Yogi on aina etsinyt parhaita luomuainesosia. Kaikki teen ainesosat kasvavat luomutiloilla ja ne valikoidaan tarkasti. Yogi Tea -luomutuotteisiin ei mene mitään, joka ei kuulu sinne.
100 % sertifioitu luomutee ei sisällä
- keinotekoisia lisäaineita tai makua parantavia aineita
- kemiallisia lannoitteita
- geneettisesti muunnettuja raaka-aineita
Vastuullisuus tuotteissa ja tuotannossa
Yogi Tea toimii korkeiden eettisten periaatteiden mukaisesti yhteistyössä viljelijöidensä ja muiden kumppaneidensa kanssa, kantaen yhteiskunnallisen ja ympäristöllisen vastuunsa. Yogi-teessä käytetään aina ympäristön kannalta parasta saatavilla olevaa vaihtoehtoa:
- Pakkauksissa ja teepusseissa käytetään vain FSC®-sertifioitua paperia ja kartonkia
- Teepussit on tehty manilahamppukuidusta (abaca) ja kloorittomasta paperimassasta
- Teepussit ovat kloorivapaita, mineraaliöljyttömiä ja kierrätettäviä
- Teepussin nauha on puuvillaa ja kiinnitetty tikkauksella metalliniitin sijaan
Raaka-aineiden kasvualueilla Yogi Tea tarjoaa yhteistyökumppaneilleen tukiohjelmia sekä suoraa tukea viljelijöille vuotuisten ohjelmien ja sosiaalisten hankkeiden kautta. Yogi Tealla on myös erilaisia projekteja yhteisöjen kehittämiseksi, kuten paikallisten sairaaloiden kunnostaminen sekä monet koulutusohjelmat.
Näin luot rauhallisen ja tietoisen Yogi-aamurituaalin
Kokeile aloittaa päiväsi tietoisesti maadoittavilla ja energisoivilla tavoilla. Saatat huomata, että tietoisesti ja rauhallisesti aloitetun aamun tunnelma kantaa pitkälle päivään.
Aloita aamu rauhallisesti
Vastusta impulssia tarttua heti herättyäsi puhelimeesi ja jää sen sijaan makaamaan muutamaksi minuutiksi. Venyttele hetki käsiäsi, sormiasi, jalkojasi ja selkääsi. Kun nouset sängystä, tunnet olosi rennommaksi ja tasapainoisemmaksi.
Liikuta kehoasi lempeästi
Lempeän liikkeen sisällyttäminen aamurutiiniin voi lisätä energiaa ja kirkastaa mieltä. Erinomainen tapa aloittaa päivä on tehdä sarja aurinkotervehdyksiä. Nämä perinteiset joogaliikkeet tehdään jatkuvana virtaavana sarjana, joka yhdistää liikkeen ja hengityksen samalla kun ne kehittävät voimaa ja notkeutta.
Kokeile kylmäaltistusta – edes pienessä määrin
Kylmäaltistuksesta on nykyään tullut yhä suositumpaa sen monien terveyshyötyjen vuoksi. Myös monet ikivanhat ayurvediset perinteet suosittelevat kylmää aamusuihkua. Jos ajatus koko kehon kylmäaltistuksesta aamulla tuntuu liian rajulta, voit aloittaa pesemällä vain kädet ja kasvot kylmällä vedellä ja edetä ehkä vähitellen kohti koko kehon kylmäaltistusta.
Harjoita hetki hiljaisuutta meditaation avulla
Ennen kuin maailman aistiärsykkeet ja digitaalinen tulva vyöryvät päälle, käytä muutama minuutti hiljaisuudessa istumiseen. Saatat huomata, että pystyt palaamaan tähän tunteeseen myöhemmin päivän aikana kiireen keskellä. Yksinkertainen kymmenen minuutin hengitysmeditaatio on erinomainen tapa aloittaa.
- Istu mukavassa mutta ryhdikkäässä asennossa ja hengitä syvään sisään ja ulos nenän kautta.
- Keskity hengitykseesi ja tee rauhallisia havaintoja aistimuksista, kuten siitä, miten ilma liikuttaa kehoasi sisään- ja uloshengityksen aikana, miltä ilman lämpötila tuntuu ja mitä ympäristön ääniä kuulet.
- Kun mieleesi nousee ajatus, pyri olemaan arvostelematta sitä — anna sen mennä ohi ja ohjaa huomiosi lempeästi takaisin hengitykseen.
Kasvata kiitollisuutta teetä juodessasi
Kun juot Yogi Tea -aamuteetäsi, vastusta houkutusta viettää aika puhelinta selaillen. Keskity teen aromeihin ja miltä tee tuntuu ja maistuu suussasi. Suo ajatus planeettamme kasveille, jotka luovuttavat elinvoimaansa sinuun joka kulauksellasi. Tämä on myös erinomainen hetki kirjoittaa lyhyesti ylös asioita, joista tunnet elämässäsi kiitollisuutta.
Tutkimukset osoittavat, että kiitollisuuden harjoittamisella on monia hyötyjä, kuten suurempi tyytyväisyys elämään ja parempi mieliala.
Löydä oma suosikkisi Yogi Tea -valikoimastamme!
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Yogi Tea?
Yogi Tea on jo yli 40 vuotta sitten alkunsa saanut brändi, jonka valikoimaan kuuluu nyt jo yli 40 ayurvedista luomuteesekoitusta. Yogi Tean tavoite on inspiroida ihmisiä pysähtymään ja viettämään tietoinen, rauhallinen hetki teekupin ääressä.
Mitä tarkoittaa ayurveda?
Ayurveda on perinteinen, erittäin vanha intialainen elämänfilosofia, jossa tavoitellaan kokonaisvaltaista kehon ja mielen hyvinvointia ja tasapainoa. Ayurveda käännettynä tarkoittaa tietoisuutta elämästä: ayur = elämä, veda = tieto ja tietoisuus.
